weight daily.
※ 表示中の数値はサンプルデータです
こんばんは
ユウキさん / Day 26
きょうの消費
+294 kcal
今月の貯カロリー
3,055 kcal
前月: 3,962 kcal / これまでの合計: 7,017 kcal

消費カロリー(30日)

「プラスα」の積み上げだけ
0 356kc 今日
その日のプラスα消費 記録なし・休息日 本日 7日移動平均

今日の消費カロリーならこれ食べられるよ〜

今日 +294 kcal 動いたぶん、たとえば…
  • みたらし 1 本(90kcal) 余裕
  • おにぎり 半分(90kcal) 余裕
  • バナナ 1 本(90kcal) 余裕
食べたい物から逆算 →
(近日公開予定)

🔥 ストリーク

今週
月
火
水
木
金
土
日
連続 3 日 — あと 4 日で「1週間継続」
⬆ 階段
+12 段
自動検出
🚶 余分歩き
+5.4 km
ルートから推定
🔥 消費
+294 kcal
🍦
≒ アイス 1 個ぶん
食べても帳消し!
きょうの合計歩数
7,200
スマホ連携で自動記録

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